zadzwoń do nas tel: 228531272

Marihuana a Sport

Sportowcy coraz częściej zaczynają zdawać sobie sprawę z korzyści, jakie może przynieść marihuana.

Jeśli uprawiasz sport, prawdopodobnie wiesz, że musisz uważać na spożywane substancje oraz ich wpływ na kondycję fizyczną.

Jeśli jesteś zawodowym sportowcem, możesz nie być w stanie przyjmować żadnych leków psychoaktywnych z powodu przeprowadzania okresowych testów narkotykowych. Niektóre substancje są zakazane ze względu na dodatkowe korzyści, jakie mogą dać sportowcom w niektórych dyscyplinach.

Co z konopiami i sportem?

W ciągu ostatnich kilku lat liczba konsumentów konopi na całym świecie znacznie wzrosła, a stereotypy na temat ich wpływu są obalane. Powoli, ale pewnie, ludzie zaczynają zdawać sobie sprawę z korzyści, jakie może przynieść marihuana. Tak bardzo, że są nawet sportowcy, którzy zaczynają promować i wspierać ich stosowanie podczas uprawiania sportu.

Z uwagi na fakt, że marihuana ma wiele zalet leczniczych, nie jest szokującą informacją, że konsumuje ją wielu profesjonalnych sportowców, chociaż należy pamiętać, że spożywanie jej nie jest legalne w przypadku każdego rodzaju sportu.

Różne organizacje sportowe w ciągu ostatnich kilku lat wydały oświadczenia dotyczące konopi i ich zastosowania. Niektóre organizacje, takie jak NBA, zezwalają na spożywanie konopi tylko poza sezonem, zakazując konsumpcji przed meczami. Inne organizacje, takie jak MMA, zezwalają i promują stosowanie CBD, aby pomóc sportowcom w szybszej regeneracji po walce.

Światowa agencja antydopingowa usunęła CBD z listy zakazanych substancji w 2018 roku, po raz kolejny udowadniając, że właściwości marihuany wykraczają poza zwykły psychoaktywny wpływ.

Kiedy sportowcy mogą korzystać z marihuany?

Jednym z głównych powodów używania marihuany w sporcie jest jej działanie przeciwzapalne, które jest szczególnie skuteczne w sporcie kontaktowym; wielu zawodników używa marihuany po swoich walkach, aby jak najszybciej powrócić do zdrowia. Conor McGregor, były zawodnik MMA, publicznie poparł używanie konopi i CBD, a także był widziany w różnych holenderskich „coffee-shop’ach”.

Inni sportowcy, tacy jak maratończycy, używają marihuany, aby pozostać skoncentrowanym. Wykazano, że po długim okresie pracy nasze mózgi uwalniają substancje, które są niesamowicie podobne do kannabinoidów, a to powoduje tzw. „euforię biegacza”, która poprawia koncentrację i pomaga zwiększyć wydajność.

Rozluźnia mięśnie i zwiększa koncentrację

Gdyby tego było mało, konopie są również intensywnym środkiem rozluźniającym mięśnie – wiele osób na całym świecie używa konopi po uprawianiu sportu, aby pomóc ochłodzić i rozluźnić mięśnie.

Różne badania wykazały, że konopie indyjskie mają ogromny wpływ na zwiększenie koncentracji i wydajności w niektórych dyscyplinach sportowych, takich jak bieganie. Wykazano również, że jest dość skuteczny w zmniejszaniu bólu mięśni, który pochodzi ze sportów kontaktowych lub intensywnych, na przykład takich jak rugby.

Zmniejsza koordynacje

Mając to na uwadze, jest mało prawdopodobne, aby marihuana była równie korzystna dla każdego rodzaju sportu. Konopie mogą faktycznie zmniejszać koordynację ręka-oko, więc prawdopodobnie nie jest to najlepszy pomysł na spożywanie konopi przed jazdą na rowerze lub uprawianiem sportów wymagających koordynacji. To powiedziawszy, wielu emerytowanych graczy NBA faktycznie publicznie oświadczyło, że spożywali konopie przed każdym meczem.

Działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie

Spożywanie CBD niesie za sobą potencjalne korzyści i niewielkie ryzyko. Jeśli poprawi regenerację jako środek przeciwbólowy, przeciwzapalny i wspomagający sen, ma ogromny potencjał do poprawy wyników sportowych. A jeśli zmusi sportowców do zmniejszenia spożycia niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), opioidów i leków nasennych na receptę, to stosowanie go niesie za sobą jeszcze większy sukces.

Zamknij Menu
×
×

Koszyk